Ibland får man bjuda kroppen en stunds vila

Hej alla glada!

Idag har våra kroppar värkt på lite olika sätt hos många, men slutar vi för det, NEJ!

Vi körde på som vanligt idag och började med Jazz, där vi jobbade med våran ösiga dans som vi kommer visa upp på nästa års föreställning. Efter det var det dags för veckans Streetlektion och arbetet med våra placeringar i ett litet spex som vi jobbar med. Mer om det följer framöver…

Efter våran mumsiga lunch så var det äntligen dags… Veckans stretch! Som vi idag hade temat att maxa på. Sjunk djupare, håll kvar längre, släpp taget mer! Vilket gav mycket fina resultat ^^ och för att vi jobbat så hårt så fick vi en stunds avkoppling i slutet som belöning.

Bra jobbat mina damer!

/Emelie

Det här inlägget postades i Information. Bokmärk permalänken.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *