Avslappnade muskler=glada muskler!

Hallihallå!

Igår hade vi två tjejer från gymnasiet i Varberg på besök. Vi hade en rolig och intensiv dag där vi visade dem hur danslektionerna ser ut här på Löftadalen. Balett, modernt, jazz och yoga stod på schemat. Svetten rann och dansglädjen flödade!

Idag har varit en lite lugnare dag. Vi började dock med modernt där vi fick många nya övningar som ska sätta sig i muskelminnet. Sedan hade vi anatomi. Vi i ettan läser anatomi på höstterminen och nu när vi har läst det ett tag så börjar man koppla ihop kunskaperna och förstår mycket mer. Dagens lektion fokuserade på nacken och käkmuskulaturen. Än en gång hittade vi spänningar vi inte visste att vi hade och än en gång fick vi det bekräftat: Avslappnade muskler = glada muskler 🙂

ImproEn kall och ruggig novemberdag som idag så är det lätt att längta tillbaka till början av terminen när vi hade improvisation utomhus!!!

Ha det gott! /Moa

Det här inlägget postades i Information. Bokmärk permalänken.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *